Сохранение здоровья и увеличение продолжительности жизни населения является одной из приоритетных задач...

настоящего времени. При этом особое внимание уделяется факторам риска, оказывающим воздействие на состояние здоровья, как физического, так и психического.
Несоблюдение основ рационального питания, недостаточная физическая активность и дисбаланс потребления энергии и ее расхода становятся причиной формирования избыточной массы тела, а в дальнейшем – ожирения. Избыточная масса тела в свою очередь, является фактором риска хронических инфекционных заболеваний.
Одна из первостепенных рекомендаций, ориентирующих население на рациональное питание, это потребление достаточного количества овощей и фруктов.
Предлагаем вам ознакомиться с  информационно-методический материалом, который будет помощником в рациональном питании.