13 марта 2026 года в нашей школе прошел необычный день — День психологической разгрузки.

13 марта 2026 года в нашей школе прошел необычный день — День психологической разгрузки. Мы решили подарить ребятам возможность отвлечься от учебной рутины, снять напряжение и наполниться положительными эмоциями.
Вместо привычных звонков и заданий — в школьных коридорах царила атмосфера добра и поддержки. Для детей были организованы специальные игровые тренинги, которые помогли им стать ближе друг к другу.
Вот как это было:
«Утренний разогрев: "Объятия"»
Утро началось с самой теплой игры в «Объятия». Ребята, собравшись в большой круг дарили друг другу объятия. А после мы обсудили с ними важные вещи:
— Понравилась ли вам игра?
— Почему так хорошо и важно обнимать других?
— Что ты чувствуешь, когда обнимают тебя?
Этот простой ритуал растопил лед и создал дружелюбный настрой на весь день.
«Играем словами: "Обзывалки"»
Да-да, вы не ослышались! Но наши «обзывалки» были совсем не обидными. Передавая по кругу мягкую игрушку, дети называли друг друга... овощами, фруктами, грибами и цветами! Главное условие — говорить с улыбкой: «А ты морковка!», «А ты подберезовик!». А в финале каждое обращение превращалось в комплимент: «А ты моя радость!» — говорили ребята, завершая круг.
«Одно сердце на всех: "Доброе животное"»
В завершение дня мы стали одним целым. В игре «Доброе животное» ребята взялись за руки и представили, что они большое и доброе существо. Они слушали его дыхание (шаг вперед на вдох, шаг назад на выдох) и биение сердца (шаг вперед — тук, шаг назад — тук). Это упражнение помогло детям почувствовать единство, поддержку и ритм общей команды.
Такие игры — не просто развлечение. Они повышают позитивный тонус, создают здоровый эмоциональный фон и учат детей сплоченности, снимая внутреннее напряжение.
Отличное настроение всем было обеспечено! #НавигаторыДетства #Росдетцентр #Минпросвещения
#ДеньПсихологическойРазгрузки
#навигаторыдетства_омскаяобласть
#ДвижениеПервых
#МокшинскаяСОШ