Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета

21мая 2026 года в актовом зале комплексного центра социального обслуживания населения Любинского района прошла "Школа здоровья" в рамках программы "Активное долголетие" совместное с БУЗОО "Любинская ЦРБ". Мероприятие состоялось в форме беседы, а его участниками стали председатель НКО "Мобильная академия", члены Совета женщин, граждане старшего возраста и работники учреждения.
Перед участниками выступил квалифицированный врач терапевт Кяжин Игорь Владимирович с темой "Профилактика сахарного диабета".
Во время обсуждения были затронуты вопросы о том, что профилактика сахарного диабета включает комплекс мер, направленных на снижение риска развития заболевания, особенно при наличии факторов риска. Основные направления включают контроль веса, физическую активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярный медицинский контроль.
Так же были даны основными рекомендациями от специалиста: полноценный 7-8 часовом сон для восстановления после напряжённого дня, сбалансированное питание включающие необходимые витамины и микроэлементы, регулярные прогулки на свежем воздухе, вакцинация, защищающая нас от осложнений.
Участники имели возможность задать волнующие их вопросы. Встреча прошла в спокойной обстановке, оставив положительные эмоции.